高中生紧张焦虑是怎么回事
有不少的高中生在考前出现了焦虑的情绪,有的会担心高考失败,有的担心自己考试成绩不好,而且越想越感觉根本学不进去,整天精神不佳,注意力不能集中,那么,高中生紧张焦虑是怎么回事?这种情况是焦虑症吗?
郑州金水中医院医师表示,这种情况很可能是焦虑的表现,一般出现焦虑还可能有心神不定、坐卧不安、注意力无法集中、惊慌失措等表现,因此此时好去精神科医院看一下,以免病情导致考试被影响,耽误您的将来。
导致考试焦虑症的原因:
一、脑内神经递质的紊乱。焦虑症患者的中枢神经系统,某些神经递质是引发焦虑症的罪魁祸首。多研究发现病人处于焦虑状态时,大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对诱发焦虑症有催化作用。
二、应激事件的刺激。应激准备是焦虑成症的主要原因。由于应激行为的强化,在某些情况下会出现刺激-反应的错误联结,或者程度的控制不当,使应激准备过程中积累或调用的心理能量得不到释放等,影响到后续行为。
郑州金水中医院医师介绍说,对焦虑症的情况就好及早治疗,同时注意心理缓解,否则病情继续发展还可能导致肝脏的交感与附交感神经系统常常超负荷工作,导致患者出现出汗、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或者发热、大小便过频等情况,严重的影响患者的正常生活。
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