远离精神分裂症的方法有哪些
远离精神分裂症的方法有哪些?郑州金水中医院指出:精神分裂症是比较常见的精神疾病之一,患者病发时会没有理智,行为反常,甚至会做出很多过激行为,生活中的很多因素可能会诱发精神疾病,下面我们一起看看关于精神分裂症的预防方法。
精神分裂症自我诊断:
一、思维障碍:包括思维联想障碍、逻辑进程障碍和妄想。思维联想过程缺乏连贯性和逻辑性,是精神分裂症具有特征性的障碍。其特点是病人在意识清楚的情况下,思维联想散漫或分裂,缺乏具体性和现实性。
二、情感障碍:情感迟钝淡漠,情感反应与思维内容以及外界刺激不配合,是精神分裂症的重要特征。如对同事、朋友的关怀、同情,对亲人的体贴,对周围事物的情感反应变得迟钝或平淡,对生活、学习的要求减退,兴趣爱好减少等。
三、意志行为障碍:在情感淡漠的同时,病人的活动减少,缺乏主动性,行为被动、退缩,即意志活动低下。病人对社交、工作和学习缺乏应有的要求,不主动与人来往,对学习、生活和劳动缺乏积极性和主动性,行为懒散,无故不上课,不上班等。
远离精神分裂症的方法有哪些?
1、从儿童时期就进行培养教育,使孩子养成性格开朗,乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱,要孩子不断克服胆小任性,自私、好胜的不良个性,以增强适应社会环境的能力。这就属于精神病的预防方法。
2、精神病的预防还有工作劳动之余,多学习科学文化知识,破除封建迷信思想,加强政治时事学习,不断提高政治思想觉悟,树立正确的人生观。适当参加文体活动,戒除烟酒等不良嗜好。
3、在社会生活中,要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系,碰到问题正确对待,冷静的处理,不感情用事,遇到难解决或想不通的矛盾,可找好友或亲属帮助,争取矛盾妥善的解决,及时的缓解苦闷,尽快消除烦恼,不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。这些精神病的预防是较为常见的。
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