害怕坐下、害怕没有手机、害怕照镜子、甚至是害怕食物中的花生酱……这些无奇不有的“恐惧”你听说过吗？近日，美国一网站整理出了十种令人匪夷所思的“恐惧症”，其中，婆婆、岳母恐惧症大概是其中普遍的一种。心理精神科医生表示，婆婆、岳母恐惧症在心理学上的确存在，属于“社交恐惧症”的范畴，在门诊上还真收到过这样的病例。经过三个月的抗焦虑治疗，患者才走出了“岳母恐惧症”的阴影。

南京一小伙看见岳母就“哆嗦”

尽管电视剧中常常会有“恶婆婆”或是“凶岳母”的角色出现，但现实生活中，婆婆或是岳母真的有这么可怕？记者昨天随机采访了几位已婚人士，绝大多数受访者都对这项“十大”的内容表示质疑，“家庭关系很和谐啊，为什么要害怕婆婆或是岳母？”

心理精神科表示，在门诊上的确收到过“岳母恐惧症”的病例。一位30多岁的年轻男子结婚已经超过3年，但每次见到岳母都会“吓”得两腿直哆嗦，而且还会伴有脸红，说话不利索等表现。到门诊上来就诊时，这位患者很明确地告诉医生，他内心里并不害怕岳母，岳母对待自己也十分和善。但只要一和岳母照面，就还是会两腿发抖。

岳母恐惧症的真相

在医学上，害怕岳母或是婆婆还真是一种病，“这种症状属于社交恐惧症的范畴。”

上述的例子中，患者诊断为“社交恐惧症”后，医生给这位男子开出了抗焦虑治疗的处方，通过服药、心理治疗等手段逐渐减轻患者的恐惧症状。三个月后，这位患者才真正摆脱了“岳母恐惧症”的阴影。

减压是克服恐惧症的关键

其实，不仅仅是这家美国网站列出的现代人的十种恐惧症，还有“密集恐惧症”“树木恐惧症”“睡眠恐惧症”等多种五花八门的“恐惧表现”包围在我们生活周围。医师表示，由于现代人的生活压力过大，所以对很多事物都产生了偏差的认知，由此导致形形色色的“恐惧症”的出现。另外的一些表现，睡眠恐惧、下雨恐惧等也有可能是部分心理疾病的“征兆”。

心理精神科医生表示，现代人需要减压，以此来“对抗”形形色色的“恐惧表现”。如果真的出现心理精神疾病范围内的“恐惧症”，还是应该到正规大医院的心理精神科接受治疗。通过药物服用、心理治疗等多种方式，远离“恐惧症”的干扰。在一定条件下，也可以予以适当的鼓励，以此来摆脱恐惧症。