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恐惧症患者的饮食禁忌有哪些呢

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2019-05-17 08:11

  恐惧症患者及家属经常在询问,恐惧症患者吃什么比较好,饮食上面,可食用的较多,故在此便不一一叙述了,而对于饮食的禁忌,患者及家属却不能不知道,所以这里主要提醒广大恐惧症患者要知道哪些食物是需要禁忌的。

  恐惧症患者的饮食禁忌

  恐惧症饮食禁忌一、避免咖啡因,经常性的出现恐惧情绪的人,会对咖啡因过度敏感,这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人,好从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。

  恐惧症饮食禁忌二、避免饮酒,虽然酒精能暂时缓解紧张,但它仅仅是掩饰了症状,下次再发生时你会需要饮更多的酒,其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖。所以患有恐惧症的患者好远离酒精。

  后提醒大家,恐惧症的治疗必须建立在患者与医生两方面的协作上。只有在患者树立起坚强的信心与决心,主动配合医务人员的基础上才能达到良好的效果。医生充分了解患者的性格特征,分析其病因病机,结合其身体的条件,制定出一套系统的药物与心理治疗的方案,是治疗恐惧症的关键所在。任何一方面的不协调都可能导致治疗的失败。所以在治疗恐惧症时,一定要积极配合医生的指导,不可盲目听从非专业人士的建议,进行盲目的治疗,那样只会加重病情,延误病情治疗时间。