你有没有经常强迫自己做一件事情的心理呢，如果有，你就可能是得了强迫症。强迫症是一种以强迫观念为主的精神类疾病，它牵绊了很多患者的正常生活，使人们深受困扰。那么，强迫症是怎么来的?

1、遗传

例如病人的父母中强迫症的患病率为5%-7%，比群体的发病率要高得多。患者的同胞、父母及子女，属强迫性人格者也较多。

2、社会心理因素

诸如由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。

3、焦虑因素

每个人都会有焦虑的心理，但是强迫症患者比较严重，他们总是关注某一样东西是否安全，或是否做得。而实质上，这种倾向是焦虑的一种反映，比如担心工作是否做得好、会不会被老板炒掉、能不能找到如意伴侣等都可令焦虑持续存在，而为了缓解焦虑所带来的不适，人们开始寄希望于持续性、重复性的动作、行为和想法。

4、性格原因

约2/3的强迫症病人病前即有强迫性人格或神经衰弱。其主要表现为：力图保持自身和环境的严密控制，他们注重细节，做任何事都力求准确、完善，但即使如此也仍有“不完善”、“不安全”和“不确定”的感觉。他们或者表现为循规蹈矩，缺少决断，犹豫不决，依赖顺从;或者表现为固执倔强，墨守成规、宁折不弯及脾气急躁。