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强迫症疾病的相关护理办法有什么

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2018-12-02 08:14

  较多的朋友因为出现了强迫症的症状,从而困扰到了患者的生活,也会伤害到他们的健康,各位朋友要将强迫症重视起来,此病的出现必须要加强疾病的护理工作才行,接下来为大家介绍一下强迫症的护理措施会有哪些呢。

  强迫症的护理:

  心理护理,以支持心理治疗为主要内容,坚定病人的治疗信心。在病人的病情有所改善时,及时予以肯定,鼓励病人,让病人看到希望和光明,对病的康复抱乐观的态度而不是绝望。建立有效的沟通,了解病人的内心体验、感受,了解病人的情绪反应类型,有助于及时、准确地掌握病人的情绪变化,并采取必要的防范措施,预防问题的发生。

  注意沟通技巧,注意沟通技巧,讲究语言的使用。避免使用中伤性的语言和使用粗暴的行为去制止病人的强迫动作和行为。如强迫将病人保护起来而不做任何的解释,或斥责病人:“烦死了”、“假干净”等。要防止伤害病人的自尊心,考虑病人的心理承受能力。注意病人心理,对有强烈自杀企图和行为的病人进行保护性约束时。要向病人讲清保护的目的。否则,病人会误解为保护是对他的惩罚而加重与医护的对立情绪而出现极端的行为反应。家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。

  在心理护理方面最不可或缺的是就是沟通。只有家人与患者建立有效的沟通,注意观察患者的情绪变化,在心理上鼓励患者、支持患者,才能使患者增强治愈的信心。家人在沟通过程中要注意考虑患者的心理承受能力,防止伤害患者的自尊心,不要对患者使用中伤性的语言(如“烦死了”、“假干净”),利用粗暴的行为去制止患者的强迫动作和行为更是不可取的。

  强迫症的治疗:

  领域。运动是最好的身体放松法,全身心投入到运动中去,让整个身体活跃起来,大脑也会多分泌“愉快素”,一次大汗淋漓的跑步结束后,你或许更能发现这世界的美好。试着接受不完美。对于不触及原则的细节问题,让自己更随意一些。可以有意识地锻炼自己在细节方面的宽容度,比如在根本不可能收拾房间的环境里呆几天,要知道,不够干净,有些凌乱,并不会毁掉你的人生。

  失败只是一次经历。不要害怕失败,与其不停地去想我要是失败了怎么办,不如告诉自己,失败又怎样,并不代表你的人生就是失败的。挫折本身就是一种教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因为他经历了太多的失败之后,才找到自己的位置和正确的发展方向。培养自己的幽默感。如果一件事你可以嘲笑它,就再不会为它所困。强迫症患者尤其需要多看些笑话来松弛自己的神经,多感受到这世界的意外和有趣,不是一切尽在你的控制中才是好事,多些欢笑,保持愉快的心情,会让你的人生更加幸福。想想看,平淡而幸福的人生也很美好,不要给自己过高的要求,再纠结于那要求的无法实现。我们要享受当下,到生活中发现点滴的快乐。

  大家了解到了以上的知识之后,特别清楚的认识到了强迫症的护理办法是什么了,生活当中强迫症是普遍的,而且给患者会带来相当多的困扰,我们应当深入了解关于强迫症的知识,应当将上面的这些护理办法掌握起来才行。