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什么是强迫症的治疗方法

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2019-07-02 08:11

  什么是强迫症的治疗方法?强迫症患者属于一种比较特殊的患者群体,很多患者的心理承受能力比较弱,所以在面对强迫症的时候总是存在回避和躲闪的态度,这样非常不利于强迫症的治疗,强迫症的形成需要一段漫长的过程,强迫症患者只有积极正视自己的疾病才能取得比较好的治疗效果,下面为大家介绍几种强迫症的治疗方法。

  什么是强迫症的治疗方法?强迫症的治疗方法主要有以下几种:

  一、自我治疗:自我放松训练:自我放松训练是有效的克服强迫症方法之一。如坐姿,双腿自然前伸,双手平放在腿上,闭眼,深呼吸。深吸一口气,充满胸腔和腹部,然后慢慢呼出,并想象内心的恐惧、怨恨和愧疚等能量,随着呼出的气流一起释放出去。

  二、行为治疗:一般的有两种,第一种认为强迫症的人是借助于各种行为和仪式动作来缓解焦虑。这类治疗这通过激发来减少焦虑情绪带来的负面影响。第二种认为是基于操作模型而建立的,强调对强迫行为的后果进行调节,这个大量采用了惩罚和示范学习来帮助患者减轻病情。这种强迫症的治疗是较为常见的。

  三、心理治疗:对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。这也属于强迫症的治疗方式,可是单是心理治疗,可能效果还不明显,针对长期患有强迫症的患者来说,已经引起了大脑器质上的病变,需要多种方法结合治疗。

  四、药物治疗:患者可根据自己的病情严重性,按照专业医师的指导,采用一些药物来针对病情去去治疗。这就是强迫症的治疗方法之一,但是药物治疗副作用大,而且患者常常不能按照医生的嘱咐服药,导致病情加重,这种方法不是最好的治疗方法。

  专家强调,由于强迫症患者的特殊心理问题,所以强迫症患者一定要有积极乐观的态度,只有保持良好的精神状态,而且多注意一些日常生活中对自我的护理,这样才能远离强迫症困扰。相信通过以上介绍之后,大家已经知道“什么是强迫症的治疗方法”这个问题了,强迫症患者只有采取正确对待疾病的态度才能彻底远离疾病困扰,祝愿患者可以早日康复。