郑州金水中医院
郑州金水中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水中医院

用脑过度会神经衰弱吗

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2016-09-28

用脑过度会神经衰弱吗?郑州金水中医院指出:学习紧张、用脑过度会引起神经衰弱,但是实际上这种情况并不多见,据了解,学习成绩优良的三好学生和有突出贡献的科学家,他们确实很少患神经衰弱。这究竟有没有科学依据呢

那么为什么确有不少脑力劳动者患上了神经衰弱呢?这里面除了个性特点之外,与学习的方法不当、目的不明确、缺乏对学习的兴趣,以及学习的环境和用脑卫生都有密切关系。有人求学心切,整天捧着书本死记硬背,舍不得花时间去参加文娱体育活动,甚至占用了正常的吃饭和睡眠时间。搞不懂的问题,硬是拼命去想,解不开的问题拼命去钻,违背了用脑卫生,结果适得其反,成绩不但不能提高,反而下降,从而又可能出现心理压力,自认为脑子笨、不如别人,产生自卑感和失落感,使心理失去平衡,导致头昏、脑胀、失眠、多梦、注意力不集中及记忆力减退等神经衰弱的症状。

俗话说,“磨刀不误砍柴工”。如果说每天捆出一定时间参加文体活动,脑了疲劳了,就顺其自然,好好睡一觉,待一觉醒来,再来工作,往往思路会豁然开朗,问题就迎刃而解。由于大脑活动有一定耐受量,超过限度就会越搞越糊涂,越钻越不通,就会不自主地出现“自动休息”,如果违背了大脑的这个自然规律,势必事倍功半,得不偿失,就会引起神经衰弱。

相关阅读
  • 郑州治疗神经衰弱的医院2025-06-30

    郑州治疗神经衰弱的理想选择郑州金水脑康中医院 在现代生活节奏不断加快的背景下,神经衰弱已成为困扰许多人的常见健康问题。它不仅影响工作效率,还可能引发一系列身心不适。面对这一挑战,越来越多的人开始寻求专业医疗机构的帮助。郑州金水脑康中医院作为

  • 郑州治疗神经衰弱哪家好2025-06-13

    郑州神经衰弱治疗的专业选择:郑州金水脑康中医院 疾病介绍:神经衰弱的概述 神经衰弱是一种以精神易兴奋和脑力易疲劳为主要特征的精神障碍,常伴有情绪波动、睡眠障碍及身体不适等症状。患者通常会感到极度疲倦,难以集中注意力,并对内外界的刺激表现出异

  • 郑州神经衰弱治疗医院2025-06-02

    郑州神经衰弱治疗医院:专业呵护,重焕生活活力 神经衰弱是一种常见的神经功能性疾病,主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪波动大、睡眠障碍等。这种疾病虽然不会对患者的生命造成直接威胁,但会严重影响患者的生活质量、工作效率和身心健康。神经衰弱的

  • 郑州神经衰弱治疗哪家好2025-05-28

    郑州神经衰弱治疗哪家医院好?郑州金水脑康中医院为您护航 在快节奏的现代生活中,神经衰弱已成为一种常见的神经系统功能障碍性疾病,影响着许多人的生活质量和心理健康。神经衰弱的主要症状包括失眠、头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等,严重影响患者

  • 神经衰弱挂什么科2025-05-15

    神经衰弱就诊指南:挂什么科最有效? 神经衰弱是一种常见的神经功能性疾病,主要表现为精神易疲劳、情绪波动、失眠多梦、注意力不集中等症状。这些症状不仅影响患者的生活质量,还可能导致心理负担加重,进一步影响身心健康。因此,选择合适的科室就诊对于神

  • 郑州神经衰弱检查机构2025-05-13

    郑州神经衰弱检查机构:郑州金水脑康中医院全面解析 疾病介绍:神经衰弱 神经衰弱是一种常见的神经症性障碍,主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪波动、睡眠障碍等。患者常感到精力不足、注意力不集中、记忆力减退,同时可能伴有头痛、肌肉酸痛等躯体症

医生团队 更多
郑州金水中医院
疾病资讯 更多