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72岁老太生子 三种妈妈容易产后抑郁

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2019-01-30 08:13

据香港《文汇报》5月11日报道,印度一名70岁老妇人采人工受孕方式,如愿首度产下一子。

  三类妈妈容易患产后抑郁症

  一、高龄产妇

  高龄产妇卫生组织将30岁以上次分娩的孕妇定为高龄初产妇。在受过高等教育的女性中,高龄产妇日益增多,她们常常会过度担心因高龄带来的不测,年龄越大,越容易出现紧张、恐惧、抑郁和焦虑等情绪。再加上担心身材不易恢复等因素,都在很大程度上增加了她们的心理负担。

  有研究表明,产后抑郁随年龄增长,其发生率有增高趋势,高于28岁的初产妇产后抑郁发生率高,大约为11%。

  二、独生女“80后”

  独生女“80后”的独生子女成为生育主体,患产后抑郁的比例也越来越高。独生子女群体独有的心理特点易使产后抑郁高发。从成长到结婚、怀孕、生育,她们几乎一直是家庭的,一旦生完孩子,一家人的重心一下子都转移到新出生的宝宝身上,准妈妈在心理上容易出现适应不良等问题,从而成为产后抑郁的易感人群。

  盲目攀比、对孩子过度关注、对丈夫过度依赖,以及职场压力等,都是导致“80后”的独生子女产后抑郁的主要原因。当产后连续两周以上出现情绪低落、不想活动、对任何事情不感兴趣、不想与任何人沟通、想哭等症状时,就要引起注意了,可及时通过心理疏导或饮食调节进行干预。

  三、白领女性

  职业女性一般来说,白领女性受教育程度较高、收入水平较好,往往对自己和下一代的要求都比较高,因此烦恼的事也较多,更容易患上产后抑郁。这类妈妈,在产后都会对重回职场问题、以及产后容貌和身材变化等问题产生各种担心,这些情绪都可能会导致产后抑郁。

  产后妈妈情绪反常也可能是甲状腺炎

  赵女士生了宝宝三四个月,常感觉自己莫名地烦恼、心慌,还动不动就爱发脾气,有点不顺心的事就冲着家人发火。一开始以为只是新手妈妈不适应所以脾气大了点,然而过了几个月,赵女士好像突然变了个人,沉默寡言了,还常常情绪低落、多愁善感。家里人以为她是得了产后抑郁。

  医生在详细问病史后,发现赵女士的脖子还有点粗,触诊时发现甲状腺有明显的肿大,而且面部也可见轻微水肿,赵女士自述这些都是生完孩子后才出现的。做了甲状腺功能检查等检查后,发现赵女士患的不是“产后抑郁”,而是产后甲状腺炎。一开始脾气火爆实际上是处于产后甲状腺炎的甲亢阶段,而近期的情绪低落则是产后甲状腺炎转为甲减期了。在经过一段时间的甲状腺激素替代治疗等对症处理后,赵女士反常的情绪终于慢慢恢复正常了。

  医师解释,典型的产后甲状腺炎可表现有甲亢和(或)甲减两个阶段。甲亢阶段一般发生在产后1-3个月,也有在产后6个月内发生,主要表现为心悸、乏力、易怒、怕热、多汗、消瘦等;此后,一般在6个月恢复或转为甲减阶段。甲减阶段通常表现为颈部增粗、易疲乏、怕冷、眼睑肿,部分还可表现为情绪低落、嗜睡、反应迟钝,精神淡漠等。

  两大食疗方子缓解产后抑郁

  一、桃仁鸡丁

  材料:鸡肉、核桃仁、黄瓜、葱姜及各种调味料。

  做法:

  1、先将鸡肉切成丁,用调味料上浆;黄瓜切丁,葱、姜切好备用;

  2、核桃仁去皮炸熟;炒锅上火加油,将鸡丁滑熟,捞出控油;

  3、原锅上火留底油,煸葱、姜至香,下主辅料与调味品,后放桃仁,然后勾芡装盘即成。

  二、小炒虾仁

  材料:鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。

  做法:

  1、将西芹切段或片,与白果仁、杏仁、百合等一同焯水;

  2、再将虾仁上浆,并放在油锅里过一下;

  3、后将取出后的虾仁与西芹等一同炒制即成。