抑郁症有哪些治疗方法
抑郁症有哪些治疗方法?现在抑郁症也成了生活中常见的一种精神疾病。抑郁症也给人们带来了或大或小的伤害。那么抑郁症如何去治疗呢?很多人都很关心这个问题,那么,在生活中抑郁症如何治疗呢?下面请郑州金水中医院精神科医师为大家详细的介绍。
抑郁症有哪些治疗方法?在平时的工作和生活中怎样治疗效果好?下面看看郑州好的精神病医院医师怎么说?1、女性荷尔蒙补充,女性患抑郁症的比例比男性高,女性经前、产后、绝经后体内激素会发生变化,导致心情变化,常会引起经前综合征,经前不悦症,产后抑郁症。这种方法可以缓解更年期症状,如盗汗,热潮红。荷尔蒙补充本身也可能引起抑郁症,如果你曾经患过抑郁症,在考虑使用这种前应告诉你的医生。2、运动,不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲,这种抑郁症常见的治疗方法安全、而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议。3、反射,反射是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术,反射论者认为人体有自身修复功能,手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位,就可以通过反射原理治疗疾病。4、替代性,对于传统西医不能治疗的抑郁症,可以使用替代性,包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松、香料按摩、脊柱指压、生物反馈。单独使用替代性只能对轻度抑郁症有作用,对重度抑郁症效果并不明显。
温馨提醒:以上就是关于抑郁症的治疗方法的详细介绍,同时,医师建议大家在选择治疗时,首先要从抑郁症的病根入手,找出真正的原因才是王道。
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