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焦虑症有什么症状

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2018-07-19 03:46

  “每次到了考试之前心理总是特别紧张,总是担心自己考不好!”很多学生这样说!一来这是不自信的表现,二来是焦虑症的表现,但是不太全面,下面是专家对于考前焦虑症的症状汇总!

  1、心理异常:紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退,学习效率下降,情绪抑郁、缺乏自信和学习热情,过度夸大失败后果,常有大难临头之感。

  2、怯场:是指考生由于心理过度紧张、情绪不安,大脑处于兴奋状态,难以控制自己,无法集中注意力,以致于有的表现头晕、活动失常,无法进行考试等。

  3、行为异常:拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声,考试时思维混乱,手抖出汗,视力模糊,常草草作答,匆匆离开考场;

  4、躯体异常:失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适,频繁小便等。