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有哪些措施可以预防精神分裂症

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2019-03-23 08:12

  对于精神分裂症想必大家都有一些了解,这个病给患者生活带来很大影响,同时也给家人带来了一些麻烦,因此大家平时要避免这个疾病出现,为了使患者远离这个病,大家要了解相关的预防措施,以下为大家详细介绍一下精神分裂症的预防。

  一般患上精神分裂症之后,会表现为思维障碍,还会出现幻听、比较容易发怒等等症状,为此,希望大家能够高度重视,不要等到患上了之后,才采取措施。

  治疗精神分裂症,首先要选对医院和疗法,只有这样才能达到预期的良好治疗效果,希望大家能够明白,不要有了病,就急着喝药,最好还是到医院来接受诊断。

  精神分裂症对于我们来说,应该不是很陌生吧。因为我们在生活中,就见到过这样的人,表现为行为夸张,说话不着边际,甚至还有可能做出出格的举动,因此很多人都想知道这种病是怎么出现的,并接受好的治疗。

  无论做什么都要劳逸结合,否则很容易使得自己的身体处于亚健康的状态。对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态,要学会自我调节和缓解,并合理的安排自己的工作,保持劳逸结合,不过度的消耗自己的脑力和堆积压力,这样不仅可以提高自己的工作效率,更可以预防精神疾病的发生。

  保持积极向上的心态,如果总是这么乐观开放的话,疾病也会离你而去。为了防止人际关系紧张,日常应以宽待人,做到互相理解,不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较,尤其在处理家庭关系,同事关系,邻里或从属关系的时候,需要特别注意。要根据自己的能力去做一些事情,尽量避免做一些力所不及的难事,免得过度透支自己的体力和脑力,不要太过于固执己见。

  坚持维持量服药治疗:临床大量统计资料表明,大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为 40% 。而没坚持维持量服药者复发率高达80% 。因此,病人和家属要高度重视维持治疗。

  及时发现复发的先兆,及时处理:精神分裂症的复发是有先兆的,只要及时发现,及时调整药物和剂量,一般都能防止复发,常见的复发先兆为:病人无原因出现睡眠不好、情绪不稳、烦躁易怒、发呆发愣、或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医,调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。精神分裂症是一种很严重的疾病,大家一定要做好预防,切不可轻视,坚持早发现早治疗的方针,秉承对自己对家人负责任的态度接受治疗,最重要的还是要保持良好的心态,这样才能够真正走出精神分裂症。

  精神分裂症的预防措施就给大家介绍到这里,患上精神分裂症之后,就要及时到医院来接受治疗,不要担心花费巨大,而耽误医治,这样只会让患病情况加重,伤害我们的身体。