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强迫症心理治疗

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2016-09-28

强迫症心理治疗?郑州金水中医院医师指出:在现实生活中也有很多人会有一些强迫行为,总是有一首歌在脑海里回响、总是想去看门锁了没有、总是要洗手等等,这些强迫症状比较轻微,不会引起情绪上的问题也算是属于正常的表现,但是如果影响到正常的生活和工作,出现严重焦虑情绪的情况的话,那就是病例上的强迫症了,对于强迫症的治疗,采取何种治疗方式会比较好呢?下面,来看看郑州金水中医院医师的介绍。

采用心理治疗的方式能让强迫症不再再发生吗?对于强迫症的治疗,药物治疗和心理治疗是必不可少的治疗手段,在药物治疗的干预下,进行心理治疗是能够起到很好的作用的,通过指导和帮助患者克服和纠正不良的生活习惯、行为习惯、情绪障碍和认知偏见等问题。在心理治疗的初阶段,就是要患者解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑情绪,要自己以平和的心态去面对强迫症,不要让自己被情绪左右,出现反复提醒自己和强迫自己的行为。其次,转移注意力的方式也是能够减轻强迫症状,通过做其他一些事情,投入另一种更加有价值有抑郁的活动中,从而消除强迫行为。其实,建立自信心也是对抗强迫症非常重要的一点,通过心理治疗的方式,让患者建立起足够的信心,养成良好的心理素质,培养广泛的兴趣爱好,感受生活的美好,不逃避问题,从解决各种心理问题的过程中锻炼自己的承受能力,摆脱强迫症状。

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强迫症心理治疗?以上就是郑州金水中医院医师的介绍,希望可以帮助到您。对于强迫症的治疗是有很大的作用的,结合药物治疗,辅助以心理治疗,是足以能够让患者恢复健康的,但是需要注意的是,强迫症经过系统的治疗之后还是要维持治疗一段时间,防止疾病再发生。如果还有疑惑的地方,可以咨询郑州金水中医院在线医师。

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