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  • 简述中年人诱发抑郁症的原因2018-02-04

    在当今社会发展进程中,生活节奏加快,激烈的竞争增加了人们的精神压力,这些慢性的紧张性生活事件可以使人持久的精神紧张,出现各种各样的精神类疾病。并发现这些人发病后以焦虑性抑郁者为多,然而发现中年人发病率为高的人群,那又是为

  • 睡眠时间的分配是有依据的,你老这样做难怪总生病!2018-02-04

    古人把分为十二个时辰,而每个时辰的养生方法各不相同。晚上21~23时为亥时,人如果在亥时睡眠,则百脉可休养生息。现实情况是,到了晚上9点以后,可能很多人的夜生活才刚刚开始,白白措施养生时机~今天天津圣安医院王玉珍医师就教你一招敲打三

  • 焦虑症是抑郁症吗2018-02-03

    焦虑症是抑郁症吗?社会生活不断的变化,人们的追求也不断的提升,压力应运而生,每个人都在说自己压力大,房子、车子、存款这些物质性的东西不断的抽打着人们的欲望,想要鹏程万里、想要一鸣惊人、想要大红大紫。因为这样许多多多的欲望而形成的压力。但是人

  • 不要小瞧抑郁症,危害你知道吗?2018-02-03

    近年来,社会大众渐渐重视“忧郁症”这种疾病,但是许多人仍然因为不好意思或怕被认为有“精神病”或“神经病”,或被标签化,就算有抑郁症的问题,也不敢到医院和诊所寻求协助,导致丧失治疗先机,而导致憾事发生。什么是抑郁症很多抑郁症患者都会把自己封闭

  • 睡觉打呼噜 容易老年痴呆2018-02-03

    据美国媒体报道,美国纽约大学认知神经科学的精神病学研究者发现:与能得到很好休息的同龄人相比,重度打鼾和睡眠呼吸暂停的人更有可能在年龄较轻时就存在记忆和思维问题。利好消息则是:用连续气道正压通气法对睡眠呼吸暂停进行治疗能延缓智

  • 社交焦虑症新知2018-02-02

    定义日常生活中常见到这样的人:有人特别害怕猫、有人害怕外出、有人交往时过分地紧张、害羞。一百年前,人们从未把这些毛病看成是病。一个人被称作"胆小鬼"多半会被认为是性格上的缺陷。小孩子胆小也被认为是正常的事情,父母不会为此过度担心。其实,用现在

  • 抑郁五因素2018-02-02

    缺乏亲密朋友、缺少合适的社会支持、人格缺陷和适应不良等,都可以引发抑郁症。在患者当中,引发抑郁症的因素主要有五种。1.遗传因素遗传因素在引发抑郁症的因素中的作用颇为复杂,报告各有不同,不像抑郁症那样,遗传因素比较公认而肯定。2.人格特点人格特点

  • 白领要怎么样预防失眠2018-02-02

    造成失眠的因素有很多,包括环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。对于职场上的白领来说,工作压力比较大,导致他们成为失眠的一大群体之一,因此在平时的工作与生活中,白领要警惕压力失眠。消除压力源。当你感到有压力时,首先要找到压力源

  • 浅谈焦虑症及自我治疗的方法2018-02-01

    焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,多数情况下,还伴有心慌、心跳过快、大小便频繁、胸痛、呼吸急促、出汗、胃部难受等躯体症状。那么,怎样才算是焦虑症呢?焦虑症与焦虑情绪有什么区别?以

  • 女性多吃鱼真的可防抑郁症吗?2018-02-01

    女性多吃鱼真的可防抑郁症吗?吃海鱼能防抑郁,不过这仅仅对女性有用。美国《流行病学》杂志近日刊文指出,每周至少吃两次海产品的女性,患抑郁的风险就会降低25%,但吃鱼对男人没有明显的帮助。澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院的一组研究人员花费5年时间跟

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