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治疗失眠的小偏方2018-02-01

人类只有保证充足的睡眠才能有足够的精神来工作或者学习，一旦无法保证睡眠，不仅没有精神正常生活和工作，可能还会对身体造成很大的伤害。但是如今失眠的人非常多，下面小编介绍几种治疗失眠的小偏方，失眠的朋友们不妨试用一下。治疗失眠也是一个坚持的
你知道焦虑症的症状有哪些呢2018-01-31

伴随着社会在不断的发生，人们的生活节奏也在不断的加快，从而导致焦虑症的发病率也在不断的增加，由于狠人多缺少对于焦虑症这种疾病的热死你是，是造成焦虑症高发的注意因素之一。那么，生活中焦虑症的危害我们了解多少呢?一、会造成失眠焦虑的人和那些生活
抑郁症的护理你能做些什么2018-01-31

抑郁症的护理你能做些什么？抑郁症是一种常见的疾病，在日常生活中我们应该及时的治疗，早期知识表现为抑郁的情绪，还不会对患者的身体和生活造成伤害，这时候如果已经意识到了抑郁症而及时治疗，患者仅需要比较短的时间就恢复了健康。一旦他们患有抑郁症，不
养成良好习惯养女人的7个睡前习惯2018-01-31

一、刷刷牙洗洗脸睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。看完电视电脑后，要记得洗洗脸。因为电视和电脑都是有辐射的，长时间地观看会在我们的皮肤表面停留，睡前洗脸可以把这些辐射粒子和一些灰尘洗干净，以保
我是如何告别考前焦虑症的2018-01-30

今天主要想和大家分享一下“我是如何告别考前焦虑症的”这个话题，其实作为典型的中国式学生，我们的一生总是离不开分数和考试。上学时候也不止一次听到过“分分分学生的命根”这样的说法。相信和我一样存在考前焦虑症的人不少，下面就和大家分享一下我是如何
你知道什么叫“周末抑郁”吗?2018-01-30

你听说过周末抑郁这个词吗？什么叫做周末抑郁？怎么解决周末抑郁症的问题？“周末抑郁症”是心理疾病也是社会病。重要的是无法解决周末“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻两地生活是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生
医师介绍：如何预防失眠效果好2018-01-30

失眠严重影响人们的身心健康，不仅会使生活、工作水平下降，失眠还会诱发各种心理的或者身体方面的疾病，所以我们在生活中应该时时做好失眠症的预防工作。那么生活中如何预防失眠效果好呢?请看下文小编为您的介绍。在失眠的预防过程中，适当运动，防止
知否知否焦虑症的表现2018-01-29

焦虑症一旦出现患者就会出现明显的病症反应，焦虑症的病症反应可以分为躯体症状和心理症状两个方面。目前我们只有注意把握焦虑症的佳治疗时机才可以更好的焦虑症，因此大家一定不要忽视对焦虑症病症反应进行了解才行。同时对焦虑症进行了解也是区别和抑
孩子厌学当心是抑郁作怪2018-01-29

抑郁情绪症状群的发病年龄正在逐渐提前，儿童抑郁情绪突出的症状是"厌学"，学习的心理动力不足及形式障碍。学生表现出各种躯体方面的不舒服，但却查不出相应的器质性病变。即使实验室检查有一些轻微改变也难以解释病症的严重性质及病人的痛苦。他们的症状顽
哪几种食疗能治疗失眠症?2018-01-29

失眠症会给患者造成非常大的影响，的失眠更是会造成患者生物钟的紊乱，导致内分泌失调，所以治疗失眠症对患者来说刻不容缓。以下面是我们医苑网为您精心整理的几种能够治疗失眠症的食疗妙方，就来给您详细的介绍一下。①紫菜猪心汤。紫菜30克，猪心1