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失眠的症状都有哪些呢

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2022-08-09 16:05

  看着堆积如山的工作任务,很多人都迫不及待地想变成机器人,让自己不休息也能完成工作。当然,生活中确实也有一些上班族为了完成任务而熬夜,但长期熬夜导致失眠。失眠的发生是一件很痛苦的事情,它让你疲惫的身体无法好好休息。那么失眠的症状有哪些呢?

  1.头晕:正常人早上起床时应该感觉头脑清醒。如果他们头晕或头晕,这可能是失眠的现象。

  2.水肿:正常人早上起床后也可能有轻度水肿,但活动20分钟后水肿应完全消失。如果醒来,头部和面部仍然明显肿胀,尤其是眼睑。此外,患者还可能患有肾病或心脏病,应尽快去医院检查。

  3、晨僵:晨僵是指早上起床后,全身关节和肌肉有僵硬的感觉,活动受限。关节和肌肉在活动后才逐渐伸展。晨僵​​不仅伴随失眠,还需要由患者来识别。

  4、精神症状:失眠、抑郁症患者常出现早醒、多梦、夜间难以入睡等睡眠障碍。脑海中反复出现一些不愉快的往事,或为未来忧虑。早上起床后无法恢复精力,思维能力不够清晰,白天容易出现头晕、乏力、虚弱或嗜睡。认知功能受损、工作和学习能力下降、记忆力下降和无法集中注意力也是失眠和抑郁的常见症状。

  5、躯体症状:失眠、抑郁症患者还会出现咽喉胸闷、食欲不振、便秘、消瘦、头痛、全身疼痛、胃肠道症状等躯体症状。由于失眠和抑郁症的症状大多以失眠为主,有此类心理问题的患者往往会忽视抑郁症的本质,而只是去医院失眠,从而延误治疗。

  希望失眠的朋友能认清自己的失眠问题。也提醒大家不要因为失眠而服用安眠药。如果还有什么疑问,可以咨询医师,医师会做出详细的介绍!