疾病引发的失眠怎样护理
疾病引发的失眠怎样护理?郑州金水中医院指出:失眠是一种比较常见的疾病,这种疾病会影响正常的身体健康,对于本身就患有严重疾病的患者来说,失眠的出现更容易导致疾病的恶化,影响治疗,医师表示,对于患有严重疾病的患者,我们也应该做好睡眠的护理,那么疾病引发的失眠怎样护理呢?
疾病引发的失眠怎样护理?医师表示:
(1)对疾病已到晚期,但身体功能尚未丧失,仍有一定活动能力的病人,应鼓励他们生活尽可能自理,讲一些其他人战胜疾病的例子,使他们感到自己还不至于依赖别人,生活自理和病情好转都还大有希望。
(2)只要失眠病人思维正常,应让其知道一些家庭和单位发生的事情,以为病人不需知晓这些事,或故意封锁消息,只能更使他们牵肠挂肚。
(3)对因严重衰弱而产生无望感的人,各种安慰都可能是苍白无力的,这时坦率地与病人商谈如何安排后事,或许更能使病人安下心来。
(4)不要强求同健康人一样。白天病人休息较多,尽管夜里迟睡早醒,但是,总的睡眠时间仍与正常人差不多。因此,除非整日不眠或严重失眠者,一般无需为失眠而着急。
(5)尽量让病人生活得舒适,给病人安排适当的体位和枕头;晚上睡前给病人用温水洗脚;及时拿走床边的便壶,并在房间里点上一根卫生香,减少不佳气味对病人的刺激;在保暖的前提下,适当开窗通风;病人入睡后应关灯,如能装一只地脚灯,则对病人和护理者都很方便。
(6)睡前不要让病人吃得过饱,不要让其看情节紧张的小说和扣人心弦的电视,对难以入睡的病人,可嘱其在睡前做放松功以助入睡。
(7)对实在难以入睡的病人,可在睡前给其服下列任何一种药物:氟安定15mg,硝基安定10m g,安定10mg。
(8)对有明显焦虑的病人,可让其睡前服多虑平50mg,既能帮助入睡,又能解除精神紧张。若因疼痛影响睡眠,则适当用些止痛药,兼有止痛和催眠之效。
温馨提醒:通过上面文章的介绍,大家对于疾病引发的失眠怎样护理这个问题了解了吗?在日常生活中还有很多人被失眠多困扰,无论是什么原因导致的失眠,我们都应该及时进行调理,这样才能尽快恢复健康的睡眠。
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