-
治失眠要先找原因 想调节可以试试中医按摩2018-08-14
失眠原因可归纳为5个：疼痛、发热、腹泻等身体方面的原因，时差、倒班等生理方面的因素，压力、重大变故带来的心理问题，不安、忧郁症、酒精依赖症等精神医学上的原因，以及摄入抗癌或降血压药物、中枢神经抑制剂等药物造成的药理学方面的因素。对付身体原因
-
上班族失眠 9成以上因焦虑所致2018-08-13
失眠多发生在职场人之中，往往因为工作压力大，担心任务无法完成等原因造成。调查显示：包括上海、深圳、广州在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻白领患上
-
女性喝汤缓解失眠2018-08-12
女性很容易就会失眠，经常失眠会让他们皮肤老化，没精神，美丽这是女性朋友重要的，因为失眠让女性不在美丽，所以失眠引起了女性朋友的注意，今天小编搜集了失眠饮食中喝汤缓解女性失眠的相关资料，一起了解一下吧！想必着这个很有压力的社会里，很多女
-
“睡神”是这么睡出病来的 你还敢贪睡吗2018-08-11
一些人晚上睡眠充足，白天却还是总想睡觉，被别人取笑为“睡神”，得了嗜睡症，但通常这些患者总是不以为然，以为是无关痛痒的小病。也就忽视了治疗，从而引发不良后果。嗜睡是一种病吗嗜睡是病嗜睡是什么病医师指出：白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。而
-
巧吃水果治失眠 这5种水果是助眠高手2018-08-10
晚上在床上翻来覆去的睡不着，让人非常苦恼，我们都知道失眠对人体的健康有很大的影响，还会导致第二天没有精神，免疫力下降，皮肤暗淡无光，严重影响着工作和生活。那么，失眠怎么办呢？失眠吃什么水果好？下面小编来分享适合失眠患者吃的水果吧，让你通过“
-
抑郁症的出现会带来哪些危害2018-08-09
抑郁症的出现会带来哪些危害?近年来抑郁症的发病可以说是越来越高，说到抑郁症，很多的朋友就会特别的胆怯，该病带来了特别严重的危害性，而且会困扰到较多患者的生活。但是也有一部分人对于抑郁症带来的危害并不是很了解，接下来小编就为大家来介绍
-
失眠症患者的具体病因 常吃五种食物对付失眠2018-08-09
众所周知，睡眠对于范围内的人群都有十分重要的意义，人的一生不管是80岁为期还是100岁为期，都必须有约30%的时间是消耗在床上度过。并且卫生组织的调查显示，每个人都必须在1天内保持充足的睡眠，如果连续5天都不进行睡眠和休息，那么，猝死的可能性
-
5大秘籍治疗产前抑郁2018-08-08
产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望，内心的需求没有被满足时，故产生各种负面情绪。部分准妈妈会出现较严重的产前抑郁症，如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感。有些孕妈咪因身体或心理的变化，
-
夏季为什么容易失眠 预防夏季失眠3个小窍门2018-08-08
“睡不着，翻来覆去的就是睡不着”炎热的夏季，很多人都会有这方面的烦恼，其实这就是失眠问题了，那么夏季总失眠要怎么办呢？夏天为什么容易失眠中医认为，人为什么会失眠，简单来说有三条：一是心肾不交、二是血不足
-
关心父母就从关注治疗老年抑郁症开始吧2018-08-07
抑郁症的发作在老年人当中相当常见，并且大部分患有老年抑郁症的人都是独居的老人，心理上的孤单和寂寞是导致老年抑郁症发作的主要原因，当我们发现老年抑郁症发作之后要注意刻不容缓的开始做好相关的治疗工作，只有积极开始对老年抑郁症进行治疗才可以避免病
郑州金水中医院 精神心理专科医院 医保定点医院
郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水中医院
