失眠是什么？诊断失眠的主客观标准分别是什么？
主观标准(临床标准)：①入睡或维持睡眠困难或睡后精力依然得不到恢复，主诉睡眠障碍超过3周。②白天疲乏、头晕脑胀等症状系由睡眠障碍干扰所致。③仅有睡眠量减少而无白日不适(短睡者)不认为是失眠。
客观标准：①睡眠潜伏期延长，上床后30分钟内不能入睡。②实际睡眠时间减少，每晚睡眠时间不足6.5小时。③觉醒时间增多，每晚半夜醒来超过30分钟不能入睡。Tips——失眠三个特点失眠是睡眠障碍的一种症状，也是中枢神经系统失调的一种反映。具体地说，凡是处于渴求睡眠而又难以达到睡眠要求的状况都可称之为失眠。包括因为紧张或兴奋，而睡不好觉的时候。研究人员认为失眠是睡眠不足，或睡得不深、不熟，一般呈现为起始失眠、间断失眠及终点失眠3个特点。即失眠是指在习惯的睡眠时间里经常不易睡;或睡而易醒，醒后不能再睡;或睡而不酣，时睡时醒，甚至彻夜不眠的症状而言。-
郑州看失眠症哪里好?2025-10-27
失眠症是一种以入睡困难、睡眠维持障碍或早醒为核心特征的睡眠障碍，常伴随日间疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状。数据显示，我国成年人失眠发生率超30%，长期未干预可能导致焦虑、抑郁共病，甚至引发高血压、糖尿病等躯体疾病。失眠的诱因复杂，包括心理
-
郑州看失眠的老中医2025-10-24
失眠症是一种以入睡困难、睡眠维持障碍或早醒为主要特征的睡眠障碍，长期未干预可能导致注意力下降、情绪波动、免疫力降低，甚至引发焦虑、抑郁等共病。在郑州，郑州金水脑康中医院凭借其资深老中医团队与中西医结合诊疗体系，成为众多失眠患者重获优质睡眠
-
郑州失眠医院门诊2025-10-23
失眠作为现代人常见的睡眠障碍，已成为影响身心健康的重要问题。长期失眠可能导致注意力下降、情绪波动、免疫力降低，甚至引发焦虑症、抑郁症等心理疾病。在郑州市，郑州金水脑康中医院凭借中西医结合+多维度干预的诊疗模式，成为失眠患者重获优质睡眠的首选
-
失眠症的主要表现2025-09-10
失眠症的主要表现有哪些？郑州金水脑康中医院专家为您解答 问：什么是失眠症？它和睡不着是一回事吗？ 答： 失眠症，医学上称为慢性失眠障碍，是一种常见的睡眠疾病，指在具备充足睡眠机会和良好睡眠环境的前提下，仍持续存在对睡眠时间或质量的不满，并伴有
-
郑州看失眠症哪里好2025-07-12
郑州金水脑康中医院：失眠症治疗的优选之地 疾病介绍：了解失眠症 失眠症是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、维持睡眠困难或早醒，并伴有白天功能受损的症状。长期失眠不仅影响个人的生活质量，还可能导致一系列健康问题，如焦虑、抑郁、心血管疾病等。
-
郑州看失眠较好的医院2025-07-11
郑州看失眠较好的医院：郑州金水脑康中医院的专业诊疗服务 失眠症的医学认知与社会影响 失眠是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，并伴随明显的日间功能下降。长期失眠不仅影响情绪和精力恢复，还可能诱发焦虑、抑郁等心理问题，
