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失眠严重可致过劳死亡

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2018-04-30

失眠现象看似不值得一提,然而,就是人们眼中这简单的睡不好觉的问题实际上却可能引发大危机。医师称,如果失眠严重可令人烦躁焦虑、疲劳不堪,严重的可致人过劳而死。过劳死亡本是源自上世纪二战结束后日本的一种现代病,当时是日本就业压力的时期。那时,许多日本人因为工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭,甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化,继而早逝。而出现在现代社会的过劳死亡,精神健康网医师提示,85%以上的情况都是因为疲劳、压力或挫折等心因性因素导致失眠,继而引发神经衰弱导致的。医师解释说,失眠情况如果持续或反复发作半年以上,自律神经功能就会逐步紊乱,造成免疫功能、内分泌功能不正常,可能诱发心脑血管病、焦虑症、抑郁症以及多种复杂的恶性疾病,甚至导致人们因为过劳而猝死。在一项研究中,科学家得出了一组惊人的数据:在相同体质和健康水平的基础下,分别给予断绝饮水、断绝进食、断绝睡眠等几项条件。结果发现,一个人不吃饭,可以活两周;不喝水,可以活一周;但不睡觉,只能活几天!总之,过劳死亡是可能在失眠状态基础上发展、恶变的,所以夜间失眠是人们应该重视和高度警惕的问题。

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