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“睡神”是这么睡出病来的 你还敢贪睡吗

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2018-08-11 03:46

  一些人晚上睡眠充足,白天却还是总想睡觉,被别人取笑为“睡神”,得了嗜睡症,但通常这些患者总是不以为然,以为是无关痛痒的小病。也就忽视了治疗,从而引发不良后果。

  嗜睡是一种病吗嗜睡是病嗜睡是什么病  专家指出:白天过度嗜睡也是睡眠障碍的另一大类。而且嗜睡很有可能是传递身体其他疾病的信号,应引起我们的高度注意。如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,还有可能会造成生命危险。  嗜睡是其他疾病的信号  嗜睡与睡眠呼吸暂停、发作性睡病等睡眠障碍有密切的关系。小李就是一名发作性睡病的患者,白天想睡的时候,即有不可抗拒的睡眠发作,即使他自己力求保持清醒,但完全控制不了,1-2分钟之后就进入梦乡,而且有时候还一天发作几次。发作性睡病往往可在做单调、安静的活动或进食后发作。睡意可以是轻微的,如午饭后出现打盹,症状严重可以是在吃饭或讲话时迅速入睡。  “我白天打瞌睡主要是由于晚上失眠引起的”,一些患者总认为晚上失眠是引起白天嗜睡的主要原因,一般情况下,患者在饭后或看电视感觉到睡意是不正常,这种情况通常表明有睡眠剥夺现象,阻塞性睡眠呼吸暂停综合症是其中原因之一。所以,白天总犯困,提示着身体可能有睡眠障碍或者其他疾病,需要进行睡眠监测。  嗜睡不可掉以轻心  有些患者出现睡意,有时这种症状是轻微的,患者本人察觉不到。但如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合,就有可能会造成生命危险。在美国,每年发生200万交通事故,约有4万-5万人丧生。司机的不可抑制的瞬时嗜睡是引发交通事故的一个主要原因,被认为是马路上的一个“超级杀手”。  老年人最害怕失眠,有些老年人说,自己能吃能睡,白天都要打盹,感觉还很开心。而研究证明,嗜睡的老人容易得心脏病。美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实:白天嗜睡的老年妇女,心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%;而白天嗜睡的老年男性心脏病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%.此外,一旦患上心脏病,死亡率也分别高出28%和16%.  切不可以为嗜睡只是小病,嗜睡症患者应该及时就医检查和治疗,做好保健,以免嗜睡发作引发不良后果,尤其是从事高空作业和经常开车的司机朋友,更要注意及时治疗。以免翻身以外伤害。