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不容小觑失眠的危害

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2016-09-28

生活中,很多人都或多或少的有些失眠,失眠已经成为我们生活中的非常常见的现象,失眠会对我们的身体造成很大的危害,那究竟会造成哪些危害呢?相信这也是大家关心的话题!下面就针对大家的疑问,小编就为大家简单的介绍下失眠所带来的危害!

失眠常见的危害有以下几种:

1.经常失眠的人很容易就会感冒。因为经常失眠使人体的免疫力降低,对病毒的抵抗力也会随着下降,所以容易感冒或者产生其他的疾病!

2.失眠的人比普通人更容易衰老。失眠会使人的记忆力、思维判断力和注意力受到干挠,大脑功能减退导致性腺功能降低,从而引起机体衰老。

3.青少年失眠会影响身高发育。生长激素一般是在睡眠状态中由脑垂体分泌的,失眠影响生长素的分泌,从而对青少年的生长发育造成严重影响。

4.女性朋友失眠会破坏女性肌肤美。失眠会引起女性神经系统紊乱,肌肤血液循环不畅,内分泌失调,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且会使色素增多,造成面容灰暗等症状。

5.老年人失眠容易诱发心脑血管疾病等。失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病,心脑血管疾病常在夜间发病就是因为这个原因。

6.失眠的人还可能可能产生癌变。失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变,从而产生癌变。

以上是失眠的几点危害,其实失眠的危害还不止这些,大家看了小编的介绍后,有没有觉得失眠的严重性呢?所以小编在这里建议患有失眠的患者,尽早到医院进行检查和治疗,为了您的身心健康,为了您的家庭幸福,郑州金水中医院是您健康的港湾!

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