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来看失眠诊断治疗新理念！

• 来源：郑州金水中医院精神科
• 时间：2019-11-11 14:04

　　充满希望的春天正在消逝，炎热的夏日正向我们走来。这个季节容易生病，给人们带来痛苦。失眠原因专题向您详细介绍以下知识:失眠诊断和治疗新概念。我祝你早日。

　　一个人生命的三分之一是在睡眠中度过的。酣睡是一种美妙的享受，是疲惫的释放，也是精神的安慰。睡眠质量直接关系到健康和生活质量。

　　失眠会给人们的正常生活和工作带来严重的不良影响。例如，1986年前苏联切尔诺贝利核电站事故与工人睡眠不足有关，许多日益增多的交通事故也与失眠有关。

　　根据2002年失眠调查，43.4%的中国人经历过或正在经历不同程度的失眠。为了让更多的人认识到睡眠健康的重要性，由精神卫生组织赞助的睡眠与健康计划(global sleep and health program)在2001年发起了一场运动——将每年的3月21日定为“睡眠日”。

　　失眠诊疗新概念!

　　什么是失眠?临床上，失眠通常是指对睡眠时间和质量不满意的主观体验，尽管有足够的睡眠条件和环境，但仍会影响白天的社会功能。包括难以入睡、持续睡眠维持障碍、早醒、难以再次入睡等。，导致白天身体功能下降，通常表现为醒来后疲劳、白天警觉性下降、能量、认知功能、行为情绪等功能障碍。，从而降低生活质量。

　　一般来说，失眠按病程分为急性失眠:病程少于4周;亚急性睡眠:病程4周以上6个月以下;慢性失眠:病程超过6个月。

　　为什么会失眠?失眠有许多原因，包括身体疼痛、焦虑、抑郁、恐惧症、药物和某些物质的应用、心肺功能不全、不宁腿综合征和睡眠期间周期性下肢运动。由心理、生理或环境因素引起的失眠称为继发性失眠。也有一些失眠找不到明确的原因，这就是所谓的原发性失眠。值得注意的是，鉴别诊断应排除昼夜节律障碍，如移位引起的睡眠障碍、睡眠时相延迟综合征(睡眠时间比平时晚两小时以上)和活动期睡眠不足综合征，这些不属于失眠的范畴。

　　如何诊断失眠?医生听取病人对睡眠障碍的描述，他们中的大多数可以很快被诊断出来。只有患有复杂和罕见病例的患者、高度怀疑睡眠呼吸暂停、周期性肢体运动障碍和其他运动障碍的患者，或治疗无效的患者，才需要进行睡眠多导睡眠描记术和其他检查。

　　以上是失眠病因医师介绍的关于失眠诊疗新概念的相关内容，另外小系列在此提醒患者及其家属生病必须尽快治疗，以免耽误佳治疗时间，祝您早日。