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导致产后抑郁症的原因2018-05-11

其实绝大多数产后抑郁为轻度，只要适当调理与呵护是可以的，只有数严重的产后抑郁症患者，会出现离家出走，甚至是伤害宝宝和自残的念头或行为。很多人对患有产后抑郁症的产妇都很疑惑，觉得产妇在分娩后总被无微不至的照顾着，没有出现任何身体疾病的
失眠症诊断治疗有新理念！2018-05-11

人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关
焦虑症有哪些危害？如何让焦虑症远离你2018-05-10

心情对于我们的身体健康非常重要，所以大家平时要多控制自己的情绪，不能总是让自己焦虑，下去那样是很容易让自己才成为焦虑症患者的，所以在平时一定要积极的做好预防工作，不让疾病找上我们，一旦不幸患上焦虑症，那么对患者的身体健康是有很大影响的。
抑郁症成年人更容易会肥胖2018-05-10

如果你的体重并没有增加，而腰围却在不断变大，那么，小心！抑郁情绪也许正在对你的身体造成严重伤害。近期一项研究成果称，具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪，而不是发展为全身性的肥胖。在这项长达五年的研究中，荷兰阿姆斯特丹UV大学的NicoleVogelz
中医治疗失眠缓解失眠的3款中药茶饮推荐2018-05-10

由于生活和工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦，严重者可造成神经衰弱，使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰，连续的失眠出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治，否则对身
如何应对信息焦虑症？2018-05-09

电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便，同时也给我们带来新的困扰。比较典型的例子是，当其中一些信息忽然在我们身边消失，心里开始觉得焦躁、恐慌，甚至身体出现头晕、胸闷等
本是同抑郁症状何不同2018-05-09

很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不
改善失眠的经典中医是什么2018-05-09

改善失眠的经典中医是什么失眠是一件很痛苦的事情，如今的人们生活节奏紧张，精神高度紧张，加上不良的生活习惯，我们很容易出现失眠的情况。失眠会给我们的身心健康带来的威胁，那么失眠怎么办?下面我们就为大家介绍一下缓解失眠的方法。按摩1.
焦虑症吧:做好焦虑症的预防工作2018-05-08

焦虑症吧:做好焦虑症的预防工作！焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种疾病。焦虑症是一种严重危害身心健康的心理疾病，因此提前做好预防工作尤为重要。要预防焦虑症，要做到以下几点。一、积极的自我疏导应充分认识到焦虑症不是
失眠有10大误区，你造吗？2018-05-08

随着生活工作节奏的加快，越来越多的人关注睡眠问题。有的人是失眠，有的是短暂的睡眠障碍。无论怎样，睡眠有其自身的规律和大脑运转机制。今天杭州宝善堂医院的失眠医师来讲一讲生活中关于睡眠的常见误区，有助于进行简单的缓解。我们熬夜，很晚入睡；我