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98%孕妇有产前焦虑症 产前焦虑怎么应对？2018-05-12
据调查显示：约98%的孕妇患有产前焦虑症，主要是担心孩子的身体健康，和本身孕妇的生理的变化导致心理的变化而出现的精神疾病。那么焦虑症的症状是什么呢？下面讲解的是焦虑症的症状表现形式是什么：产前焦虑通常表现在哪里一、担心孩子出生后，自己的职业受
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失眠多梦怎样预防要清楚2018-05-12
很多人都知道，适当的饮用红酒会对身体有很大的帮助，尤其是女性朋友，饮用红酒还有美容效果。但是大家不知道的是很多人认为红酒还有利于增加大家的睡眠质量，那么红酒有利于帮助睡眠的原因是什么呢？小编带大家看一下吧。这主要是因为：红酒的制
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焦虑该怎么办呢？ 六招帮你缓解焦虑2018-05-11
一个人如果经常焦虑的话会使我们感到劳累，只有缓解自己的焦虑情绪，才能够更好地生活学习。那么，焦虑该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧。自由联想找个地方坐着或者是躺着，闭上眼睛，先通过一些简单的放松方法让自己的
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导致产后抑郁症的原因2018-05-11
其实绝大多数产后抑郁为轻度，只要适当调理与呵护是可以的，只有数严重的产后抑郁症患者，会出现离家出走，甚至是伤害宝宝和自残的念头或行为。很多人对患有产后抑郁症的产妇都很疑惑，觉得产妇在分娩后总被无微不至的照顾着，没有出现任何身体疾病的
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失眠症诊断治疗有新理念！2018-05-11
人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。失眠会给人的正常生活和工作带来严重的不利影响，如1986年前苏联切而诺贝利核电站事故就与工作人员睡眠不足有关
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焦虑症有哪些危害？ 如何让焦虑症远离你2018-05-10
心情对于我们的身体健康非常重要，所以大家平时要多控制自己的情绪，不能总是让自己焦虑，下去那样是很容易让自己才成为焦虑症患者的，所以在平时一定要积极的做好预防工作，不让疾病找上我们，一旦不幸患上焦虑症，那么对患者的身体健康是有很大影响的。
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抑郁症成年人更容易会肥胖2018-05-10
如果你的体重并没有增加，而腰围却在不断变大，那么，小心！抑郁情绪也许正在对你的身体造成严重伤害。近期一项研究成果称，具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪，而不是发展为全身性的肥胖。在这项长达五年的研究中，荷兰阿姆斯特丹UV大学的NicoleVogelz
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中医治疗失眠 缓解失眠的3款中药茶饮推荐2018-05-10
由于生活和工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦，严重者可造成神经衰弱，使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰，连续的失眠出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治，否则对身
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如何应对信息焦虑症？2018-05-09
电视、电话、电脑、电子邮件、手机、互联网、MSN、QQ等各种现代化的通讯设备和传播手段给我们的日常生活和工作带来方便，同时也给我们带来新的困扰。比较典型的例子是，当其中一些信息忽然在我们身边消失，心里开始觉得焦躁、恐慌，甚至身体出现头晕、胸闷等
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本是同抑郁 症状何不同2018-05-09
很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不
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