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常见产后忧郁症的预防方法是什么2018-05-08

常见产后忧郁症的预防方法是什么首先家人要多加陪伴，随着各种压力的不断增加，导致越来越多的孕妇在生产之后患上产后忧郁症，这样怀孕的妈妈都非常害怕自己会患上这种疾病，都想在日常生活中对这种疾病进行预防，但是又不了解预防的方法，所以我们就针对这一
盘点引发焦虑症的9个原因2018-05-07

研究发现，焦虑不仅会影响人的身体健康，还会让人的识别力变差，下面小编就来给大家说说引发焦虑的原因有哪些，想了解的不妨看看。焦虑症是什么焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（
为什么失眠和抑郁症总要捆绑在一起2018-05-07

你有没有发现，你周围的人总是有那么一两个被失眠困扰的，正常情况下，他们与正常人无差别，可如果细看，你会发现，他们的精神状态还是差了很多，黑眼圈已经不算什么，重要的是“心情”，一个人心情差了，影响的是周遭的人。生活工作压力大，过多的饮用茶、
嗜睡也是失眠?2018-05-07

“一晚睡9个小时，为什么白天还是那么想睡呢？”在某公司上班的小李简直没有办法控制自己，想睡的时候，倒头就在办公桌上睡着了。办公室同事都笑称他为“睡神”，不过，为此他耽误不少工作，也没少挨老板骂。每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实
焦虑症通常有3个表现自我调节缓解焦虑症状的招数2018-05-05

焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征，它通常表现在胸闷，性欲冷淡甚至出现抽搐等现象。焦虑症通常有哪些症状呢？焦虑症通常有3个表现一、精神煎熬：许多患上焦虑症的人在病前常有易紧张、焦虑、对困难过分估计、不安全感、自信心不足等特点，在患病以后，更会
不同人群的抑郁特点分别是什么2018-05-05

在不同年龄段的抑郁症患者临床表现会有所不同，下面介绍一下老年、女性、老年抑郁分别有什么特别的表现呢？1.老年抑郁抑郁症是老年期常见的精神障碍之一，据卫生组织统计，抑郁症老人占老年人口7%～10%，患有躯体疾病的老年人，其发生率可达50%。临床主要
失眠有何危害2018-05-05

整天头昏脑胀，呵欠连天，可是一躺到床上就翻来覆去一整晚睡不着，使用过各种有利于睡眠的方法仍然无法入睡，使脾气越来越暴躁，究竟如何治疗失眠呢？从健康指数看，每天保持正常睡眠的老人比失眠的黄队高出近12个百分点。失眠研究医师据此进一步研究得出结论
焦虑症治疗双管齐下才有用焦虑症应该这样做2018-05-04

焦虑症怎么办？这是我们常听到的一句话。焦虑症的成因复杂，又由多种因素影响，所以说治疗焦虑症是一件复杂而谨慎的事情。焦虑症如果没有得到缓解，患者不接受治疗，就会对人体造成很大的危害。下面我们就来看看焦虑症应该怎么样去治疗。焦虑症的治疗方
抑郁症的测试包含哪些内容呢?2018-05-04

众所周知，抑郁症是一种心境障碍疾病，现实生活中导致抑郁症发作的原因很多，其理承受能力太差是抑郁症发作的主要原因，抑郁症的发作，很大一部分和患者的心理问题有关系，而且抑郁症在发作的时候也主要是一种心理病变，测试抑郁症可以及时把握治疗时机，
失眠多梦如何治疗呢?2018-05-04

一、闭目入静在准备睡觉上床之后，可以半闭双眼，即眼睛微微张开一条缝，那么这时候虽然精神活动还在运作，但是交感神经活动的张力已经大大下降了，这样既能放松身心还能诱导人体慢慢的进入睡意，尽快入睡，保证睡眠的质量。二、鸣天鼓法这种方法是指在上床后