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失眠的具体危害2018-04-15

工作，学习，这都需要我们保持高度的注意力，精神力，不然是不能很好完成工作和学习的。充沛的精力来源于睡眠，但是现代社会有越来越多的人，不能正常进行这项必修课了，因为很多人都出现了失眠现象。失眠使人们没有精力面对工作和学习，而且的失眠还会对
焦虑症的临床表现2018-04-14

在当下这个生活节奏过快的年代，许多奇奇怪怪的疾病出现在了我们的眼里，焦虑症就是其中之一，这种症状的患者在我们眼里一般就是脾气不怎么好，容易动怒等情绪上的变化了，其实焦虑症患者还有许许多多其他的临床症状，如以下将介绍的几种
抑郁症会造成哪些具体危害2018-04-14

抑郁症会造成哪些具体危害？抑郁症主要是对人的心理造成了非常坏的影响，不仅影响自身的工作及生活，还会给家庭带来不和谐因素，患抑郁症是对自己精神的损害。那么抑郁症对病人到底有哪些具体的危害呢？1、抑郁症会造成哪些具体危害？抑郁症患者的自身情
更年期失眠怎么办呢？2018-04-14

如果总是失眠的话，女性更年期的症状会更加明显，导致恶性循环。那么，更年期失眠怎么办呢？可以从以下几个方面进行缓解：1.心理治疗：更年期失眠绝大多数都是由心理因素引起的，比如过分担心更年期症状、对事情敏感多疑等。医师表示，更年期失眠怎么
美国人发明焦虑减肥法2018-04-13

我们在生活中常常发现，有的人怎么吃也不胖，有的人吃得少却胖得快。美国科学家近发现，一些人发胖与缺乏焦虑激素有关。他们还由此发明了焦虑减肥法，胖老鼠被注射焦虑激素后减肥效果明显。女人都会梦想成为人眼中耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，
儿童出现抑郁症如何治疗2018-04-13

随着抑郁症发病率的上升，抑郁症的发病人在也开始年轻化，越来越多的儿童成为了抑郁症患者，儿童本应该是开心快乐的年龄，患上抑郁症会给他们的成长带来很大的影响，那么儿童出现抑郁症如何治疗呢?这是很多人不了解的问题，下面我们就来看看文章的介绍。儿童
缺少睡眠容易情绪“失控”2018-04-13

据某一线媒体消息，无论熬夜是为了加班工作还是追剧、打游戏，不可否认的是，缺少睡眠已经成了不少人的常态。美国克莱姆森大学琼·普利歇尔和同事的研究显示，缺少睡眠会影响自控能力，这意味着它会让人变得容易冲动、注意力不集中。普利歇尔说：“自
焦虑情绪不等同于焦虑症2018-04-12

现在社会的进步快，每个人的工作压力就非常大，因而就会出现很多的焦虑情绪。很多的人认为焦虑情绪和焦虑症是等同的，所以就按照同样的治疗方法进行治疗。其实，患者出现焦虑情绪并不代表着就出现了焦虑症。焦虑了我们可以找些事情做，转移注意力，例如散步、
正确认识抑郁症，远离“精神感冒”2018-04-12

十年前的4月1日18时41分，绝望的张国荣从香港中环文华东方酒店16楼的窗口纵身一跃，无奈地结束了自己46岁的绽放生命。关于张国荣自杀的情况，不同媒体的不同报道有着各种说法，但抛开感情，事业的纠结与纷争，他生前的那句话都让我们联想起三个字——
失眠吃什么2018-04-12

一个人的睡眠质量跟一个人的身体健康是成正比的，因此大部分失眠的患者，身体不会特别的健康，很容易会患上焦虑症，所以患上了失眠应积极的进行调理。失眠的调理分为很多种，一般有食物调理和行为调理，今天我们就一起来了解一下食物调理失眠的方法。失眠吃什