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神经衰弱型失眠要如何缓解2016-09-28

神经衰弱型失眠要如何缓解？神经衰弱型失眠是指患者虽然能够睡着，但是对睡眠环境的要求非常高，一点灯光或者响动都会使患者入睡困难，并且患者的睡眠很浅，容易惊醒。对于这种类型的失眠，郑州金水中医院的医师提醒大家要重视自己的失眠病症，积极治疗才是
假性失眠有哪些常见症状2016-09-28

假性失眠有哪些常见症状？所谓假性失眠，即患者本人的睡眠状况良好，并失眠的迹象，但是患者本人还是觉得睡眠不够真实，常诉失眠。因为这种失眠并不是真的睡不好，而是患者心理上对睡眠感觉的真实度降低，因此也被称为心理失眠。下面，郑州金水中医院
睡不着觉如何调节好2016-09-28

睡不着觉如何调节好？郑州金水中医院精神科指出：一般人来说，躺下就能睡着觉，而且能一觉睡到天亮的。但是对于失眠患者来说，能拥有一觉到天亮的睡眠是多么的，很多失眠的朋友们总是眼睁睁的睡不着觉，那么，晚上眼睁睁的睡不着，怎么调节？妙招1、失
饮食不当会导致失眠吗2016-09-28

饮食不当会导致失眠吗？郑州金水中医院指出：当今社会，对于很多人来说，能拥有良好的睡眠是人们多么渴望的事情，然而，生活中，却有很多的原因会导致人们出现失眠的症状表现，严重的影响着人们的工作和生活，为此，很多朋友们咨询：饮食不当会导致失眠吗？
安眠药能不能治好失眠2016-09-28

安眠药能不能治好失眠？根据调查显示，失眠的患者其中有大部分的患者会时间选择安眠药，因为他们经常的会以为，安眠药是能帮助进入睡眠的好方法，那么，安眠药能不能治好失眠？对此，郑州金水中医院医师为您介绍如下：失眠究竟能否吃安眠药来帮助入睡
怎么治疗焦虑性失眠2016-09-28

怎么治疗焦虑性失眠？郑州金水中医院指出：焦虑性失眠多半会伴有焦虑这一负性心理，这多数情况下与神经系统的功能失调有关，因此失眠的症状往往循环往复，给患者带来身心双方面的困扰。由此可见，及早进行科学的治疗才是首当其冲的。下面我们着重讲述一下怎
失眠是怎么导致的2016-09-28

失眠是怎么导致的？现代人过生活和工作的压力大，心思多，失眠就像粗茶淡饭，因而民间上演了一版版草根医治失眠办法，例如数绵羊、睡前运动等，但成果往往是失眠更加的严重，郑州精神病医院医师为我们讲解了现代人的失眠是怎么导致的原因。失眠的原因是什么
失眠对人体有哪些危害2016-09-28

失眠对人体有哪些危害？失眠作为一种常见的症状，它的危害很容易被人们所忽视。失眠通常是由于生活中的琐事引起情绪的波动而导致的，那么失眠对人体有哪些危害呢？下面请郑州金水中医院精神科的医师来为我们做一些解答： 1、失眠会引起人的疲劳感、不安、全
哪些食物会改善失眠2016-09-28

哪些食物会改善失眠？郑州金水中医院指出：失眠常见的缘由有睡眠环境、心理要素以及药物等。假如患有失眠不治疗的话，会给患者带来很大的影响，在治疗过程中，我们能够辅助一定的饮食调理。那么，在日常生活中如何饮食能改善失眠？哪些食物会改善失眠？失眠
失眠的危害是什么2016-09-28

失眠的危害是什么？咱们都明白，若是前一晚咱们没有睡好，第二天不管是学习仍是作业都会没有精力，长吁短叹，打哈气，这种时间短的失眠都给咱们造成了这么大的损害，更何况是长时间失眠给我们带来的损害呢？下面，郑州金水中医院为我们分析的，也是长时