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中医治疗失眠方法

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2018-07-29 03:46

  失眠主要是因为环境缘由、个别要素、躯体缘由、精力要素、心情要素等致使的。依据传统中医理论,失眠的缘由主要为脏腑机能失调,尤其是心的温阳功用与肾的滋阴功用不能协调、气血亏虚、阴阳失调等,改善失眠表现。中医治疗失眠方法:

  1、中医药物疗法:小柴胡汤合苓桂术甘汤加减

  处方:柴胡24克,半夏12克,黄芩12克,生晒参15克,甘草10克,大山楂9克,茯苓15克,桂枝12克,白术24克,生姜5片,大枣5枚。3剂,水煎服。

  2、药(热)熨疗法

  将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促进腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。

  3、敷脐疗法

  将药物敷置于脐眼或脐部,常用于眩晕、盗汗、便秘、尿闭、遗精、阳痿、阴挺、痛经等病症的一种外治法。

  4、熏洗疗法

  使用药物煎汤的热蒸汽熏蒸患处,并用温热药液淋洗局部的外治法。常用于风寒伤风、风湿痹痛、湿疹、癣疥、肛门病、阴痒、眼疾、跌打损伤等病症。

  中医治疗失眠方法,温馨提示:睡觉前先洗个澡,使身体放松,因为洗澡能够前进体温,使人疲乏。睡前洗澡要养成习气。