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女性更年期失眠怎么办？2018-01-20

女性更年期失眠是女性健康的一大杀手，但一向缺乏保健意识的中国女性认识不到女性更年期失眠的危害，这里给大家详细解析下女性更年期失眠。医学上将女性绝经前5至6年、绝经后1年，这段时间称为女性更年期。从临床上看，女性40岁至55岁开始进入更年期，随着社
偷偷的失眠日记2018-01-19

在我没注意的时候，已经在床上翻腾俩小时了，看手机，扔掉，然后想很多毫无关联的乱问题，越想越精神，就非要爬起来写东西或者看书消耗掉那旺盛的精力才心安。更大原因是我跟霄霄说的，心里自省（向醉狗和小毛致敬！~
怀孕后失眠莫惊慌2018-01-18

因为初为人母，对于自己的身体和宝宝的健康往往过于敏感，一旦出现异常便惊慌失措。生活中常见这样的怀孕妇女，怀孕后失眠现象频繁出现令其惊慌、担忧、手足无措，生怕危及宝宝健康。医师在此请各位准妈妈，怀孕后失眠现象并不少见，只要恰当应对，对母子
失眠吃什么水果2018-01-10

现在患有失眠的人越来越多，失眠患者们除了接受医院的治疗之外，也千万不要小看饮食的作用，患者们多吃一些水果，可以有助于睡眠，并且能够起到治疗的作用。下面就请医师为大家介绍一下失眠吃什么水果?大家共同来了解学习一下。 1、苹果我们都知道苹果
失眠有哪些危害2016-09-29

失眠其实是一种心理疾病，说白了就是心理有心事的人很难入睡，辗转反侧，现在的社会人们的压力不断的增大，失眠的人是越来越多了，很大一部分人更是失眠较严重，那么，失眠带来的危害有哪些？
失眠的原因有哪些2016-09-28

失眠的原因有哪些？郑州金水中医院指出：晚上睡不着失眠是一件让人无从下手解决的事情，那么，我们能不能让失眠的情况不要发生呢。想要避免失眠我们可以考虑从失眠的致因着手，才能从根源解决失眠问题。都是什么原因导致的呢？在生活中哪些因素会引起失眠？
孕妇失眠的原因是什么2016-09-28

孕妇失眠的原因是什么？郑州金水中医院指出：许多孕妇都抱怨自己容易失眠，但她们并不了解自己失眠的真正原因，因而使得失眠问题不能得到很好的解决，失眠常见的表现就是无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称那么。什么原因导致孕妇整夜整夜的失
睡眠质量为什么这么差2016-09-28

据调查发现，有4成民众深受睡眠质量差的困扰。其中，多梦易醒、早晨不愿起，白天打盹难以入睡是常见的问题。有7成的人不知失眠是
经常失眠是什么原因引起的2016-09-28

郑州金水中医院指出：失眠主要分为失眠、短期性失眠、慢性失眠等几种类型，不同类型的失眠症有不同的原因，了解失眠的病因才能对症治疗。经常失眠是什么原因引起的？短期失眠症。原因比一过性失眠的原因更严重，包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼
儿童失眠有什么危害2016-09-28

儿童失眠有什么危害？导致失眠的原因有很多，很多人因为觉得失眠没什么大事，暂时不会影响学习和工作，所以不会将失眠当回事，殊不知，久而久之，患者会发现自己精神萎靡不振，对任何事物都提不起兴趣，那么怎么失眠会给人们带来什么危害呢？下面就让郑州金