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聊聊你的失眠背后有什么故事,告诉我,我陪你。2018-01-23
小编一直觉得有一句话特别的暖心“晚安,和你。”这句话小编曾经每天都会在睡前发一遍朋友圈,其实朋友圈里没有一个需要小编每天和他说晚安的人,但是不知为何却特别想那么做了。昨天小编失眠了,来南京两年,一直和一个很好的闺蜜住在一起,近发生了一
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年轻人容易失眠是何原因2018-01-22
都市生活就像一台24小时运转的机器,丰富的晚间娱乐生活、没有准点的加班、频繁的朋友聚会,使得年轻人成为失眠、无眠一族,也成为健康隐患的大群体。据医师称,年轻人的睡眠障碍不但和年轻人不良生活作息习惯有关,也和目前生活节奏太快、生活
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失眠与心理因素有关2018-01-21
失眠与心理因素有关想必这是大家都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!1.抗拒睡眠,这是大多说失眠患者所呈现状况,主要是在睡前由于再次惧怕失眠而无法心理
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女性更年期失眠怎么办?2018-01-20
女性更年期失眠是女性健康的一大杀手,但一向缺乏保健意识的中国女性认识不到女性更年期失眠的危害,这里给大家详细解析下女性更年期失眠。医学上将女性绝经前5至6年、绝经后1年,这段时间称为女性更年期。从临床上看,女性40岁至55岁开始进入更年期,随着社
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偷偷的失眠日记2018-01-19
在我没注意的时候,已经在床上翻腾俩小时了,看手机,扔掉,然后想很多毫无关联的乱问题,越想越精神,就非要爬起来写东西或者看书消耗掉那旺盛的精力才心安。更大原因是我跟霄霄说的,心里自省(向醉狗和小毛致敬!~
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怀孕后失眠莫惊慌2018-01-18
因为初为人母,对于自己的身体和宝宝的健康往往过于敏感,一旦出现异常便惊慌失措。生活中常见这样的怀孕妇女,怀孕后失眠现象频繁出现令其惊慌、担忧、手足无措,生怕危及宝宝健康。医师在此请各位准妈妈,怀孕后失眠现象并不少见,只要恰当应对,对母子
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失眠吃什么水果2018-01-10
现在患有失眠的人越来越多,失眠患者们除了接受医院的治疗之外,也千万不要小看饮食的作用,患者们多吃一些水果,可以有助于睡眠,并且能够起到治疗的作用。下面就请医师为大家介绍一下失眠吃什么水果?大家共同来了解学习一下。 1、苹果 我们都知道苹果
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失眠有哪些危害2016-09-29
失眠其实是一种心理疾病,说白了就是心理有心事的人很难入睡,辗转反侧,现在的社会人们的压力不断的增大,失眠的人是越来越多了,很大一部分人更是失眠较严重,那么,失眠带来的危害有哪些?
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经常失眠是什么原因引起的2016-09-28
郑州金水中医院指出:失眠主要分为失眠、短期性失眠、慢性失眠等几种类型,不同类型的失眠症有不同的原因,了解失眠的病因才能对症治疗。 经常失眠是什么原因引起的? 短期失眠症。原因比一过性失眠的原因更严重,包括亲人去世、感情创伤、住医院或疼
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儿童失眠有什么危害2016-09-28
儿童失眠有什么危害?导致失眠的原因有很多,很多人因为觉得失眠没什么大事,暂时不会影响学习和工作,所以不会将失眠当回事,殊不知,久而久之,患者会发现自己精神萎靡不振,对任何事物都提不起兴趣,那么怎么失眠会给人们带来什么危害呢?下面就让郑州金