郑州失眠症医院_郑州抑郁症医院_郑州看失眠抑郁哪里好

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焦虑症是精神病吗2018-03-27

一般人认为焦虑症是精神病的一种，患者的内心常常具有焦虑的不安的情绪，终日陷入提心吊胆、焦躁不安甚至是极端的恐惧之中。病人可能一直处于这种焦虑的情绪状态之中，也可能间歇性地感到焦虑和恐惧。部分患者情绪还会陷入忧郁中，无法感知日常生活中的快乐，
五招躲开周末抑郁症2018-03-27

随着社会竞争的日益激烈，为了事业而背井离乡的单身们，在一周的工作日里忙得昏天黑地、晕头转向，好不容易逮着一个周末的机会，单身人士通常会选择在家睡上，补补觉，缓和紧张的情绪。但是一觉醒来后无所事事，反而会产生一种孤独和苍凉的感觉，甚至还会
失眠的饮食2018-03-27

失眠者的食疗方法失眠者在“药补不如食补”的今天，如果采用得当的食疗方法，除不良反应外，且有一定的催眠功效。现特向您推荐2种易于制作的食疗方，供选用：猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切
缓解冬季焦虑的7种食物2018-03-26

焦虑症患者常常担心未发生的事情，也会觉得自己身边充满了危险，严重的焦虑症患者还会出现如头晕、心悸、血压升高等全身症状。冬季昼长夜短，日照时间少，很多人容易产生烦躁、焦虑等情绪。这被称为季节性焦虑，或冬季焦虑症。缓解冬季焦虑的7种食物。橘子汁
躁狂抑郁症是怎样的?2018-03-26

躁狂抑郁症是怎样的?躁狂抑郁症，是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病，深圳市精神病医院的医师介绍说，出现了躁狂抑郁症的症状，对患者的身心状态都会带来的不良影响，近年来躁狂抑郁症患者的患病人数也是不断上升的，可到底躁狂抑郁症
老年失眠怎么办？2018-03-26

中老年的失眠多是由于命门火衰、营卫之气不足。营气与卫气是气的阴和阳，两者的协调是睡眠的枢机，就象电源的开关，电源开启灯光就亮，电源关闭灯光就熄。营卫的枢机开启，人就处于清醒状态，营卫协调的枢机关闭，人就处于睡眠状态。如同机器
哪些措施的预防焦虑症呢2018-03-25

我们平时都说自信的人是美丽的，其实自信不但让人看上去非常的美丽，还能够帮助我们预防很多的心理的疾病，所以我们应该要抬起头来，做个自信的女人，目前来看焦虑症疾病十分可怕，而且有很多的朋友会遇到此病，危害到了患者的健康
抑郁症自我治2018-03-25

总有种说不出的感觉：惆怅、压抑、不爽，无法释放、无法梳理、无法解脱……甚至压抑的无法呼吸、坐卧不宁、没有思绪，但是又找不到原因如何，找不到抑郁的理由、找不到莫名的杰作……酸涩、不爽、无奈。对，就是这种感觉，就是这种无法言语的抑郁侵蚀着心窝…
白领保健：元旦假期补睡眠岂能错过2018-03-25

在寒冷的冬天，也是工作比较繁忙的季节，在年末各种压力导致很多人，晚上睡不香，工作没精神。元旦的到了，让这些失眠患者有了一个可以睡好觉的机会。郑州神经科医院的医师告诉你，元旦期间如何睡好觉，预防失眠。元旦
自我治疗帮你摆脱焦虑症2018-03-24

现在生活节奏加快，工作、学习、生活上所带给人的压力也是越来越大，许多人因此都患上了焦虑症。那么，这些患者又该如何如何自我治疗、调节呢？1、转移目标法首先是把注意力转移到自己身体的另一部位。可以注视自己手指的长短、手心掌纹的走向、指甲的形态等