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得了产后抑郁症该怎么办?2018-03-24

抑郁症是一种很常见的精神类疾病，现在很多刚生产完宝宝的女性身上这种不良的抑郁症情绪更加的常见，因为他们所处的生理期和心理期都是很特别的。它不仅让新妈妈们每天心情沮丧、头痛失眠、丧失信心，严重的妈妈甚至会做出伤害自己和宝宝的事
冬季经常容易失眠怎么办2018-03-24

失眠怎么办?临近年底，很多白领都面临着过大的工作压力，正常的生活作息被打乱、身体频频出状况，睡眠也严重被影响，很多人都出现了失眠症。如何缓解失眠症失眠可引起病人焦虑、抑郁或恐惧，并导致精神活性效率下降，妨碍社会功能。这类型的白领
焦虑症的症状是什么呢2018-03-22

焦虑症的症状是什么呢?焦虑症作为一种并不被大家认为是严重疾病的心理障碍疾病，现实生活中受到焦虑症发作困扰的人却大有人在。得了焦虑症短时间之内不会给患者的生活造成不利影响，但是随着患者病情的加重，患者的心理负担也会随之加重，因此了解焦虑症的症
抑郁症的中药治疗方法有哪些呢?2018-03-22

我们现在经常会提到“抗压”这个词，我们的生活压力确实非常大，房贷的压力、工作的压力和养育下一代的压力时刻压得我们喘不过来气，一些心理承受能力差的人因此得了抑郁症，抑郁症导致自杀的案例屡见不鲜，但是抑郁症是可以进行治疗的，在抑郁症治疗方法当中
医师教您解决7种常见失眠2018-03-22

失眠症患者在我们生活中不在少数，也许您自己就正在饱受其苦，但是，您注意过你的失眠是在什么情况下发生的吗?您了解正确处理的方法吗?今天我们请医师为您介绍一下我们生活中常见的7种失眠，以及其解决方法。无法入睡。这时不要躺在床上，要起来干点什么。因
轻度焦虑症该如何调节2018-03-21

焦虑是一种常见的情绪状态，每个人因心理素质和个性的不同，表现的焦虑情绪的程度也不一样。轻度焦虑症是指当你焦虑的焦点事物过去后，焦虑的情绪就会缓解，你对自己的焦虑的事情很清楚。这种焦虑症不是特别严重，可以能过调节进行缓解。那么轻度焦
抑郁症≠抑郁，抑郁症的10个早期征兆要留心2018-03-21

什么是抑郁症？抑郁症≠抑郁社会发展越来越快，生活节奏也变的快了起来，生活在这样紧张而又繁忙的氛围下，心情也时常会变得焦躁不安，如果此时大家不注重随时调节自己的心情，就会导致焦虑抑郁症疾病的发生。然而，人们往往容易将抑郁症理解为抑郁，从而
10个小妙招教你摆脱失眠烦恼2018-03-21

1、驯服你的胃医师称，无论太饱或者太饿都会干扰睡眠。别在临睡前吃大餐，或者饥肠辘辘不得入眠。另一方面，如果你放倒的时候胃里还是塞得满满当当，那么胃酸会回流进食道。如果真的很饿，吃些富含碳水化合物的小点心，可以触发大脑血清素的释放，这玩意有助
正确区分抑郁症和焦虑症2018-03-20

焦虑症和抑郁症都是一种精神方面的疾病，这两种疾病有一定能够的相似点，所以很多的患者都将这两种病有所混淆。其实，焦虑症和抑郁症是属于两种不同的疾病，治疗的方法也有所不同。下面，给介绍下如何区分焦虑症和抑郁症。一、焦虑症：焦虑症的病前性格大多为
抑郁症就像条黑狗，吃掉了无数天才2018-03-20

抑郁症就像条黑狗，吃掉了无数天才，这些年来抑郁症如雨后春笋般出现！它所带来的危害性是巨大的，既危害自己可能还会危害他人！美国抑郁症问题医师史培勒说：“抑郁症往往袭击那些有抱负、有创意、工作认真的人。”历史上那些伟大的人物，比如牛顿