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做好失眠预防要靠自己2016-09-28

做好失眠预防要靠自己！郑州金水中医院指出：虽然现在大家的生活水平在不断的提高，但是却有更多的疾病开始给大家带来困扰，失眠就是其中一种，该病影响患者正常的休息，从而给患者正常的工作或者学习带来更大的影响，所以大家要好好预防该病，而做好失眠的
孕妇为什么会失眠2016-09-28

孕妇为什么会失眠？郑州金水中医院指出：我们都知道孕妇时期是一个女人非常关键的时期，这个时期的女性身体健康关系到孩子和孕妇自身的健康，因此孕妇时期的睡眠一定需要有所保证，但是在现实生活中也有不少孕妇因为各种各样的原因受到了失眠的困扰，孕妇一
失眠是怎么引起的2016-09-28

失眠对于患者来说影响很大，睡眠质量不好直接影响着转天的工作生活。那么，失眠是怎么引起的？郑州金水中医院的医师介绍说，引发失眠的主要表现为睡眠时间、睡眠深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力。导致失眠的原因主要有以下几点： 1、对失眠的恐
失眠临床表现有哪些2016-09-28

许多人都会有失眠的症状，但是许多人对失眠不重视，认为失眠了也没有什么大碍，就不去治疗。要知道失眠会诱发各种各样的疾病，一定要在自己出现失眠症状的时候，尽早去治疗，避免给生活带来不必要的麻烦。那么，失眠临床表现有哪些呢？下面看看郑州金水中医
失眠的治疗方法有哪些2016-09-28

人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的。研究发现睡眠不但是我们维持生命所必需的，而且对机体自我修复、养颜美容、恢复精神和体力都十分重要。那么，失眠的治疗方法有哪些？下面看看郑州金水中医院医师的介绍。一、睡前将白天的事情与衣服一起
失眠的症状会有哪些2016-09-28

郑州金水中医院精神卫生医师介绍，晚睡强迫症虽为主观意识的行为，但严重影响了患者睡眠，久而久之，引发失眠症。那么，失眠的症状会有哪些呢？如下： 1、责心理睡眠障碍典型表现：有些人在白天的工作中受到挫折后心情不佳，导致一整天情绪低落，晚上难以入
失眠的诊断方法有哪些2016-09-28

失眠的诊断方法有哪些？郑州金水中医院医师介绍说，如果只是偶尔或短暂性睡不着觉或者睡得不好，但是第二天人精力很充沛，情绪很愉快，上班不出错，按照标准，这种情况不能诊断为失眠。失眠的诊断方法有哪些？ 1、以睡眠障碍为几乎唯的症状其他症状均继发于
慢性失眠的症状表现2016-09-28

慢性失眠的症状表现,郑州金水中医院的医师指出，在如今这个各界压力大，而生活节奏的社会下，失眠已经成为一种很普遍的现象，而慢性失眠会导致睡眠质量的下降，已经一些其他的病症。下面就让郑州金水中医院医师给我们介绍一下慢性失眠的症状表现。慢性
失眠如何调理2016-09-28

失眠给人带来的痛苦特别的多，失眠了，头会非常的痛，眼睛忽特别的干涉，失眠，有的人会选择是安眠药，如果上时间吃，会形成依赖性，会对身体有危害，那么，失眠如何调理呢？下面看看郑州金水中医院医师是怎么介绍的。一、限定白昼就寝时间。除老年人白
儿童失眠有什么危害2016-09-28

儿童失眠有什么危害？导致失眠的原因有很多，很多人因为觉得失眠没什么大事，暂时不会影响学习和工作，所以不会将失眠当回事，殊不知，久而久之，患者会发现自己精神萎靡不振，对任何事物都提不起兴趣，那么怎么失眠会给人们带来什么危害呢？下面就让郑州金